Tăng cân có phải nguyên nhân gây mụn thịt, thịt dư

Mụn thịt, thịt dư thực chất là gì

Mụn thịt và thịt dư là tên gọi dân gian của một loại u da lành tính, thường gặp nhất là skin tag. Đây là những nốt nhỏ, mềm, màu da hoặc hơi sậm hơn, hay mọc ở cổ, nách, mí mắt, bẹn. Chúng không đau, không nguy hiểm, nhưng gây vướng víu khi cọ vào quần áo, dây chuyền hoặc khi trang điểm.

Về bản chất, đây là sự phát triển thừa của mô liên kết và mạch máu nhỏ dưới da, không phải mụn viêm do vi khuẩn như mụn trứng cá.

Vì sao tăng cân có thể khiến mụn thịt xuất hiện nhiều hơn

Người tăng cân, đặc biệt là tăng cân nhanh, thường có nhiều nếp gấp da hơn ở cổ, nách, bẹn. Da ở những vùng này cọ sát vào nhau liên tục trong ngày. Ma sát kéo dài là một trong những yếu tố được ghi nhận có liên quan đến việc hình thành mụn thịt.

Ngoài ra, tăng cân nhiều khi đi kèm tình trạng đề kháng insulin. Đây là một rối loạn chuyển hóa khiến nồng độ insulin trong máu tăng cao. Insulin cao được cho là có thể kích thích tế bào da phát triển thừa, tạo điều kiện cho mụn thịt mọc nhiều hơn. Đây cũng là lý do vì sao mụn thịt hay xuất hiện cùng lúc với các mảng da sạm, dày ở cổ và nách, một dấu hiệu gợi ý đề kháng insulin.

Nói cách khác, tăng cân không trực tiếp "tạo ra" mụn thịt, nhưng tạo môi trường thuận lợi để mụn thịt hình thành và phát triển nhiều hơn.

Những yếu tố khác cũng gây mụn thịt ngoài cân nặng

Cân nặng chỉ là một phần của bức tranh. Mụn thịt còn liên quan đến nhiều yếu tố khác:

• Tuổi tác: mụn thịt có xu hướng xuất hiện nhiều hơn khi tuổi càng lớn.

• Di truyền: trong gia đình có người bị mụn thịt thì nguy cơ mắc cũng cao hơn.

• Thai kỳ: thay đổi nội tiết khi mang thai có thể khiến mụn thịt mọc thêm.

• Cọ xát kéo dài: mặc quần áo bó sát, đeo trang sức thường xuyên ở một vị trí.

• Một số bệnh lý chuyển hóa đi kèm, không riêng gì cân nặng.

Giảm cân có làm mụn thịt tự hết không

Giảm cân, cải thiện đề kháng insulin có thể giúp hạn chế mụn thịt mới hình thành. Đây là điều đáng làm vì lợi ích sức khỏe tổng thể, không riêng gì làn da.

Tuy nhiên, những mụn thịt đã hình thành thường không tự biến mất khi giảm cân. Mô da đã phát triển thừa cần được xử lý riêng, ví dụ bằng các phương pháp loại bỏ tại phòng khám da liễu. Đừng chờ đợi việc giảm cân sẽ khiến mụn thịt cũ tự rụng đi.

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Phần lớn mụn thịt lành tính và không cần can thiệp gấp. Nhưng nên đi khám nếu gặp các dấu hiệu sau:

• Mụn thịt thay đổi màu sắc, kích thước nhanh trong thời gian ngắn.

• Nốt gây chảy máu, đau hoặc viêm khi cọ xát.

• Số lượng mụn thịt tăng nhanh bất thường.

• Xuất hiện cùng lúc với mảng da sạm, dày ở cổ, nách, có thể là dấu hiệu rối loạn chuyển hóa cần kiểm tra thêm.

• Muốn loại bỏ vì lý do thẩm mỹ hoặc gây vướng víu trong sinh hoạt.

Tại Phòng khám Sothic, bác sĩ sẽ soi da trực tiếp để xác định chính xác đây là mụn thịt hay một dạng tổn thương da khác, đồng thời đánh giá các yếu tố liên quan như cân nặng, nội tiết trước khi đưa ra hướng xử lý phù hợp với từng người. Bạn có thể đặt lịch khám để được tư vấn cụ thể.