KIẾN THỨC LÀM ĐẸP

Chăm sóc da

Chăm sóc hằng ngày quyết định một phần kết quả điều trị. Các bài dưới đây nói về rửa mặt, dưỡng ẩm, chống nắng và cách đọc thành phần mỹ phẩm, viết cho da đang điều trị chứ không phải da khoẻ bình thường.

BÀI MỚI NHẤT

Chăm sóc da

10/11/2026

14 phút đọc

Skin Flooding Là Gì? Bác Sĩ Giải Mã Trend Dưỡng Ẩm Đa Lớp Đang Viral

Skin flooding đang được nhắc lại khắp các diễn đàn làm đẹp mỗi khi trời chuyển hanh khô. Hiểu đơn giản, đây là kỹ thuật dưỡng ẩm nhiều lớp. Bạn thoa liên tiếp các sản phẩm cấp nước mỏng nhẹ, từ lỏng đến đặc, trên nền da còn ẩm. Sau cùng, khóa lại bằng một lớp kem dưỡng. Bài viết này giải thích cơ chế, giới hạn và cách áp dụng đúng theo từng loại da.

Đọc bài viết
Thumbnail bài kem trộn trị nám — cận cảnh các hũ kem trắng không nhãn mác trên nền tối, phong cách cảnh báo (ảnh AI dựng lại lần 2)

Chăm sóc da

08/10/2026

Kem trộn trị nám: vì sao trắng nhanh rồi nám nặng gấp bội?

Kem trộn trị nám trắng nhanh sau 3–7 ngày nhưng khiến nám bùng nặng gấp nhiều lần khi ngưng. Bài viết giải thích cơ chế, dấu hiệu nhận biết và hướng phục hồi da hỏng.

Cover bài phân biệt nám mảng và nám chân sâu: KTV laser trị thâm nám cho khách, chữ Cách phân biệt / nám mảng & chân sâu / phác đồ riêng từng loại

Chăm sóc da

08/10/2026

Nám mảng, nám chân sâu khác nhau thế nào? Cách phân biệt

Nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp khác nhau ở độ sâu sắc tố và cách điều trị. Bài viết giúp bạn tự nhận biết loại nám của mình và hiểu vì sao mỗi loại cần phác đồ riêng.

Thumbnail bài sau triệt lông kiêng gì — KTV đang bắn máy triệt lông vùng nách cho khách tại Sothic (bản dựng lại lần 2)

Chăm sóc da

08/10/2026

Sau triệt lông kiêng gì? Sai lầm khiến lông mọc lại nhanh

Sau khi triệt lông kiêng gì? 48 giờ đầu, bạn cần tránh nước nóng, xông hơi, nắng gắt và mỹ phẩm mạnh. Trong suốt liệu trình, bạn không wax hay nhổ lông. Bài viết giải thích cơ chế đằng sau từng điều kiêng.

Thói quen gây mụn

Chăm sóc da

22/08/2026

Chăm chỉ làm cách này không tốn tiền trị mụn

Không phải muốn trị sạch mụn là phải mua sản phẩm đắt tiền. Có nhiều thói quen miễn phí mỗi ngày lại là thứ quyết định da bạn có sạch mụn sáng mịn hay không. Khám phá ngay các giải pháp tự chăm da mụn tại nhà.

Da mụn có cần dưỡng ẩm

Chăm sóc da

03/04/2026

Da mụn có cần dưỡng ẩm không

Nhiều người bỏ hẳn bước dưỡng ẩm vì sợ bít tắc rồi lên mụn nhiều hơn. Thực tế da mụn vẫn cần dưỡng ẩm, vấn đề nằm ở việc chọn đúng loại và dùng đúng lượng.

Rửa mặt làm sạch da

Chăm sóc da

21/01/2026

Chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn

Sữa rửa mặt sai loại làm da khô căng rồi tiết dầu nhiều hơn. Bài viết nêu tiêu chí chọn và năm sản phẩm thường được dùng cho da dầu mụn.

Kem chống nắng da mụn

Chăm sóc da

21/01/2026

Chọn kem chống nắng cho da dầu mụn

Da dầu mụn vẫn cần chống nắng mỗi ngày. Điều quyết định không chỉ là chỉ số SPF mà còn là kết cấu sản phẩm, vì kết cấu sai làm da bí và mụn nhiều hơn.

Vì sao tuổi dậy thì dễ nổi mụn

Chăm sóc da

29/11/2025

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Da tuổi dậy thì tăng tiết dầu mạnh và dễ viêm. Một quy trình đơn giản, làm đều mỗi ngày sẽ giúp hơn là dùng nhiều sản phẩm cùng lúc.

Skincare cho da mụn

Chăm sóc da

29/11/2025

Quy trình skincare cho da mụn

Một quy trình gọn, làm đúng thứ tự và duy trì đủ lâu có giá trị hơn nhiều sản phẩm dùng lộn xộn. Ba bước dưới đây là phần cốt lõi cho da đang có mụn.

ĐIỀU TRỊ TẠI PHÒNG KHÁM

Dịch vụ Sothic đang làm cho chăm sóc da

Chỉ định cụ thể chỉ có sau khi bác sĩ soi da trực tiếp. Các trang dưới đây mô tả cách làm và mức chi phí tham khảo.